对于荤菜我们吃的有些多了,所以呢,对于清淡的,就有些渴望了,下面,翰香原就介绍一种冬阴素鱼,没有肉的成分,所以呢,就很好吃的。
详细的制作方法如下:
第一步,备好素南哥鱼一块,大约为半斤的量,在使用之前,需要先进行煎的,放入油锅里面,进行油煎,直至煎至金黄。
第二步,备番茄两小个,需要将其切成小一些的块状,再备秋葵10条,同样的,也要进行处理,要将其切成小一些的块状。
第三步,炒锅里留出适量的食用油,下入姜蓉和冬阴酱,再加入一些其他的调味料,如酸柑汁儿,生抽,白砂糖,将其进行翻炒,使之均匀的入味,再小火慢慢地煮上十分钟左右的时间,就可以盛出来了。