下面,翰香原介绍一种很清淡好喝的汤品,叫作鸭血萝卜汤。大家都知道,鸭血胜过猪血,有一定的健身功效,比如可以起到清热止咳,滋阴补虚,虽然没有这么的夸张,但是,作为一种不错的食品,吃了有益而无害的。
第一步,备好大约为150克左右的鸭血,在使用之前,我们先来冲洗一下,然后再下入开水锅里面,进行焯水处理,然后快速的捞取出来,沥去水分。再切一些萝卜丁,就是白萝卜,不要胡萝卜哦,洗过之后,切成细丁状。
第二步,将炒锅进行加热,下入适量的食用油,然后下入锅里萝卜,还有鸭血,进行煎炒。
第三步,往锅里加入清水两碗的量,进行煮,这样可以出来一碗的汤。盖上,煮上十五分钟上左右,在出锅之前,往里面加入适量的食用盐以及味精,如此调味之后,就可以盛出来了。
当然了,在这个汤中,也可以加入其他的成分,比如时令青菜,或者是山药,可以增加其营养。
如果觉的有些稠了,那么可以多加一些清水,这样可以多做出来一些。