我们需要备一些山药，就是白的那种，先要将其淘洗干净，然后削去外皮，将其切成滚刀块儿。
接着，备上五六克的灵芝，下入锅里，再加入白山药，进行煮，直至沸腾起来。
待到沸开之后，转为小火，慢慢的进行煮，直至开始烂了，熟了，而且色泽也变的有些发红了，如此，就可以了盛出来了，进行食用。
尝一下汤味儿，是不是非常的好喝呢？
对于身体的益处，也是极佳的。
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